Si deseas un entrenamiento organizado, enfocado en tu objetivo y además la compañía de un entrenador personal online certificado (de carne y huesos, no soy una aplicación móvil), llegaste al lugar correcto.
Programas de Entrenamiento Online
Antes de empezar cualquier programa es importante conocerte para poder darte sugerencias personalizadas según tu situación actual, por ello verás un botón que dice «Entrevista Inicial» haz clic en el botón del programa online que deseas empezar.
- Ninguno de mis programas tiene clases con excesiva cantidad de ejercicios.
- Tampoco vas a estar 2 horas al día entrenando.
- Ni mucho menos vas a llevar una dieta estricta.
Te voy a recomendar un programa que te ayude a transformar tu salud de manera simple, con un plan de acción paso a paso, un entrenamiento divertido que te garantice resultados.
Cada semana estaré guiándote para que juntos disfrutemos del proceso.
Programa Gladiadora Kettlebell
Ayudo a mujeres no solo a perder grasa también a perder el miedo a levantar peso, sintiéndose con más confianza y feliz con su cuerpo.
Disminuye dolores de espalda, mejora tu postura, utilizando una sola kettlebell y mi sistema para cambiar hábitos. Sin dietas estrictas.
- Programa de 12 semanas para dominar no solo la kettlebell también tu mente y cuerpo
- Retos semanales
- Guía de alimentación
- Soporte único y personalizado
- Acceso de por vida (incluso si lo actualizo)
10 NUEVAS PLAZAS PARA SEPTIEMBRE / OCTUBRE
Entrevista para el Programa Gladiadora Kettlebell
Asesoría Online Personalizada
Avanza al siguiente nivel gracias a un entrenamiento y consejos sobre cambio de hábitos (alimentación, descanso y control del estrés) 100% personalizados.
Ten la seguridad de entrenar de manera correcta sin miedo a lesionarte, enfocándonos por completo en tu objetivo durante las próximas 12 semanas.
- Vas a utilizar un método que funciona y además vas a sentir y ver tu progreso al pasar los días.
- Accede desde tu celular a la aplicación donde tendremos el entrenamiento.
- La aplicación contiene un chat integrado por donde nos vamos a comunicar.
- Entrenamiento para hacer en casa.
Recomendado para personas que recién están empezando a entrenar y no quieren sentirse solas durante su cambio a una mejor salud.
Entrevista para la asesoría online personalizada.
